Agathe coach APA à Poitiers et dans la Vienne !

Je m'appelle Agathe, je suis enseignante APA à Poitiers et dans la Vienne. Diplômée d'une Licence STAPS en Activité Physique Adaptée et d’un Diplôme Universitaire Sport et Cancer, je suis coach sportif à domicile et passionnée par le coaching personnalisé. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, muscler, renforcement musculaire, ou simplement garder la ligne. Chaque séance est conçue sur un programme personnalisé adapté à votre rythme, vos capacités et vos envies.

Grâce à ma méthode basée sur le Pilates, le stretching, la gym douce et des exercices de cardio training, je vous accompagne dans une progression sécurisée tout en gardant la motivation au cœur de chaque séance. Mon expertise en Sport et Cancer me permet également d’adapter les séances de coaching aux besoins spécifiques des personnes en réhabilitation ou en suivi post-cancer, pour un accompagnement sûr et efficace.

Que vous souhaitiez faire du sport pour retrouver la forme physique, améliorer votre condition physique, ou pratiquer régulièrement, je mets mon expérience de préparatrice physique à votre service pour vous proposer un programme d’entraînement sur mesure. Avec moi, chaque séance découverte devient un moment de plaisir, d’effort adapté et de résultats visibles. Vous pourrez reprendre la pratique sportive en toute sécurité et constater vos progrès tout en profitant d’un coaching personnel attentif et motivant.

À bientôt,

Agathe coach APA à Poitiers et ses alentours