S'entretenir physiquement sur Paris 10 avec un coaching sportif sur mesure

Akila, 47 ans

Paris

ID Ownsport : 611013

Séance découverte à 19€ ?

Formation

CAPEPS

Licence STAPS

CECRL

AFPS/ PSC1

BAFA

Expérience

Professeur d'EPS certifié

Animatrice

Coach sportif à domicile

Entretien physique sur Paris 1

Bonjour,

Je suis Akila, coach sportif à domicile pour de l'entretien physique sur Paris 10.

Coach sportif : une vocation

Favoriser la santé des personnes et les accompagner à réaliser leur projet sportif est un métier que j'exerce avec passion.

Je vous propose des séances à domicile ou en extérieur (parc, forêt) sur mesure alliant santé et dépassement de soi.

Animatrice de centres aérés et colonies de vacances puis professeur d'EPS certifié en collèges et lycées pendant 17 ans. J'ai suivi de nombreuses formations sportives (athlétisme et course d'orientation, sports collectifs, sports gymniques et danse, sports de plein air, sports de combat etc.). J'ai également suivi une formation en nutrition sportive (du sportif à l'entraînement et en compétition).

Lors de la première séance, je procède pendant 15 mn à un bilan de votre forme à partir de tests scientifiques référents. Ce sera le point de départ pour élaborer votre programme personnalisé. Ces tests vous seront proposés à nouveau pour évaluer les progrès réalisés.

Je vous accompagne pour réaliser les objectifs de santé et sportifs suivants :

- Perte de poids
- Remise en forme
- Tonification/ Renforcement musculaire
- Préparation physique générale
- Mise en oeuvre d'un projet sportif de loisir ou de compétition.

Je m'engage à vous faire vivre des séances qualitatives cultivant harmonie et joie de se mouvoir. Je vous aide à développer vos capacités sportives.

Votre coaching sportif à domicile pour vous entretenir physiquement sur Paris 10

Akila