Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
CAPEPS
Licence STAPS
CECRL
AFPS/ PSC1
BAFA
Expérience
Professeur d'EPS certifié
Animatrice
Coach sportif à domicile
Entretien physique sur Paris 1
Bonjour,
Je suis Akila, coach sportif à domicile pour de l'entretien physique sur Paris 10.
Coach sportif : une vocation
Favoriser la santé des personnes et les accompagner à réaliser leur projet sportif est un métier que j'exerce avec passion.
Je vous propose des séances à domicile ou en extérieur (parc, forêt) sur mesure alliant santé et dépassement de soi.
Animatrice de centres aérés et colonies de vacances puis professeur d'EPS certifié en collèges et lycées pendant 17 ans. J'ai suivi de nombreuses formations sportives (athlétisme et course d'orientation, sports collectifs, sports gymniques et danse, sports de plein air, sports de combat etc.). J'ai également suivi une formation en nutrition sportive (du sportif à l'entraînement et en compétition).
Lors de la première séance, je procède pendant 15 mn à un bilan de votre forme à partir de tests scientifiques référents. Ce sera le point de départ pour élaborer votre programme personnalisé. Ces tests vous seront proposés à nouveau pour évaluer les progrès réalisés.
Je vous accompagne pour réaliser les objectifs de santé et sportifs suivants :
- Perte de poids
- Remise en forme
- Tonification/ Renforcement musculaire
- Préparation physique générale
- Mise en oeuvre d'un projet sportif de loisir ou de compétition.
Je m'engage à vous faire vivre des séances qualitatives cultivant harmonie et joie de se mouvoir. Je vous aide à développer vos capacités sportives.
Votre coaching sportif à domicile pour vous entretenir physiquement sur Paris 10
Akila
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Akila peut vous proposer ses compétences en :
DanseDiététique / Nutrition AthlétismeMusculationBasket BallEnfants / Ado Volley-ball RéathlétisationGym douce
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