Musculation à Marseille 10 et activités diverses pour tous vos objectifs !

Besoin de vous renforcer, de retrouver la forme, la ligne ou de vous muscler à à Marseille 10 ? Votre coach Alex vous propose un accompagnement sur mesure :


Je m'engage à ce que l'on trouve ensemble un moyen de vous faire atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.

Ensemble nous établirons un plan d'action personnalisé comprenant :
- Analyse morpho anatomique
- Passé sportif / adaptabilité aux blessures
- Apprentissage technique et sécuritaire des mouvements de musculation
- Notions théorique clés pour comprendre l'entraînement
- Conseils en nutrition

Je peux vous établir un programme d'entrainement selon vos objectifs.
Je donne également des cours de force athlétique.

Fort d'une expérience de plus de 12 ans dans le domaine de l'entraînement, je vous enseignerai les clés pour que votre entraînement soit le plus efficace possible, car votre temps et votre santé sont précieux.

Pratiquant depuis + de 12 ans, j'ai pu tester pour vous de nombreux exercices et protocoles d'entraînement. Il ne reste plus qu'à choisir le plus pertinent pour vous!
Bpjeps haltérophilie musculation en 2022, certification TRX et kettlebell.
Cours de musculation sur Marseille et alentours, en extérieur ou à domicile.