Pour renforcer vos muscles à La Ciotat et sculpter votre corps, contactez Andrea

Je suis coach privé diplômé d’État et passionné de sport depuis mon plus jeune âge. Ainsi, je vous propose d'effectuer avec moi vos séances de renforcement musculaire sur La Ciotat.

5 ans dans le domaine de la musculation et du fitness.
Nombreuses connaissances dans le domaine de la nutrition sportive.

J'interviens sur de nombreuses personnes de tout public, Hommes et Femmes, Ados, Adultes et Séniors, afin des les aider à se sentir mieux au quotidien.

Je propose mes connaissances et mes compétences dans ce domaine afin d'aider les clients à se sentir au meilleur de leur forme chaque jour. Renforcer vos muscles, c'est la clé pour être plus tonique, plus énergique et plus fort ! En plus de sculpter votre corps, vous verrez une amélioration de votre condition physique en général ! Meilleure posture, diminution du mal de dos, énergie quotidienne décuplée sont autant de bénéfices que vous en retirerez !

Le premier rendez-vous consiste à mieux vous connaitre, en savoir un peu plus sur vos habitudes quotidiennes, sur vos besoin et objectifs physiques et psychologiques, mettre en évidence vos points forts et déceler vos points faibles afin de les améliorer, toutes ces informations me permettent ainsi de mettre en place une programmation adaptée qui vous conviendra tout au long de notre collaboration.

De plus, ce premier rendez-vous me permet de faire un point sur vos aptitudes physiques en vous testant sur une première séance découverte.

Le coaching comporte aussi le programme alimentaire adaptée pour chaque client selon les objectifs visés, ainsi que le suivi hebdomadaire.

Retrouvez confiance en vous et apprenez à vous aimer tout au long de votre programme de renforcement musculaire à La Ciotat !

Changement physique et psychologique garanti !