coach sportif

Le confinement touche à sa fin ! Dès le 11 mai vous pouvez reprendre vos coachings en respectant les gestes barrières. Coaching de préférence en extérieur ou dans un espace bien ventilé 🌬, masque pour le coach 😷, distance d'un mêtre sans contact physique 🙅‍♀️ 🙅‍♂️.

Perdre du poids à Hyères vos cours de sport bien être pour être en forme

Perte de poids à Hyères

Audrey, 30 ans

logo localisation La Crau

ID Ownsport : 611187

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Licence STAPS APAS

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Expérience

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coach pour APAS SPORT

Perte de poids à Hyères

sport bien être

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Perte de poids à Hyères et sport bien être avec un coach sportif personnel

J'ai fait une licence STAPS pour devenir coach sportive à domicile pour permettre à tout le monde de faire du sport à domicile. Chaque séance est adapté a vos besoins, à vos envies et à vos objectifs comme de la perte de poids le bien être ou pour tonifier son corps, cela pour entretenir votre motivation.

Le programme d'entrainement est basé sur vos besoins pour vous faire un programme sur mesure mis en place avec vous lors de la premier séance afin d'atteindre vos objectifs.

Pour maintenir et améliorer votre condition physique, je vous propose des séances de cardio, des séances de musculation et du stretching. Cela permet aussi de perdre du poids, de mincir, de se muscler et de s'étirer toujours dans la bonne humeur avec un coaching personnalisé.

Avec ma licence STAPS en activité physique adapté et santé, je propose des séances spécifiques pour les personnes diabétiques, et aussi pour les personnes ayant des problèmes de santé. Tout le monde peut avoir une pratique sportive adapté à sa personnalité pour progresser et reprendre confiance en soi en reprenant l'activité physique.

Je vous dit donc à très vite pour atteindre vos objectifs de perte de poids à Hyères et de sport bien être

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Audrey peut vous proposer ses compétences en :

AthlétismeGymnastiqueMusculationEnfants / AdoActivité physique adaptée Réathlétisation

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Audrey intervient principalement sur :

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