Auriane coach sportive spécialisée bien-être et performance

Auriane coach sportive personnelle sur la métropole bordelaise :

Mon approche allie bien-être et performance afin de vous aider à atteindre vos objectifs (remise en forme, perte de poids, préparation physique, renforcement musculaire, énergie au quotidien). Je m’adapte totalement à votre niveau, vos contraintes et vos objectifs. Vous n’êtes jamais seul(e) : je suis là pour vous guider, vous motiver et vous aider à progresser. Les séances sont variées, dynamiques et efficaces, toujours dans une ambiance positive. Pas de méthode “toute faite” : votre programme est 100% personnalisé. Le plus important ? Vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, tout en prenant du plaisir à chaque séance et en devenant meilleur(e) chaque jour !

Ma pratique sportive depuis toute petite (natation, danse, rugby, course à pied, escalade, équitation, triathlon, tennis) et ma passion pour l’activité physique et l’humain m’ont inspirée à devenir coach sportive. J’aime apporter mes connaissances, ma motivation et mon soutien à mes coachés, que ce soit en individuel ou en groupe, je prends le temps d’écouter les besoins de chacun.

Auriane éducatrice sportive à domicile