coach sportif

Les cours à domicile reprennent dès le 28/11/2020 ! En attendant, la visio est disponible et reste déductible des impôts jusqu'au 28/11 ✌️

Pilates à Saujon, cours sur mesure pour renforcer vos muscles profonds

Coach Pilates à Saujon

Carole, 49 ans

logo localisation Saujon

ID Ownsport : 610821

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AGFF

Pilates Matwork niveau 1

Pilates Matwork niveau 2

Pilates Petit matériel

Pilates Rose

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Expérience

Formatrice BPJEPS AF

Professeur de fitness

Coach sportif Musculation

Coach Pilates à Saujon

Préparateur physique

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Coach Pilates à Saujon, titulaire d'un BPJEPS AGFF et certifiée en Activités Physiques Adaptées et Santé, je m'engage à vous accompagner dans vos projets de remise en forme, de santé, à vous apporter la motivation nécessaire dans l'atteinte de vos objectifs et à vous donner confiance en vous !

Je vous propose des séances ludiques, dans la bonne humeur et adaptées à chacun, en fonction de vos pathologies (obésité, surpoids, diabète, lombalgie, problèmes cardiovasculaires, problèmes articulaires...)

Je propose des cours collectifs (3 personnes maximum) et individuels à domicile comme à l'extérieur. Rien de tel qu'une séance face à la mer ou chez sois dans une ambiance cocooning...

Je suis également professeur de Pilates post-thérapie, rose Pilates (cancers féminins), sénior et femme enceinte, j'ai à cœur d'adapter vos séances à vos besoins quelques soient les problématiques rencontrées.

Vous souhaitez découvrir cette méthode ? Améliorer votre posture ? Reprendre une activité douce et adaptée à une situation particulière ? N'hésitez pas à me contacter !
À très vite pour du Pilates sur Saujon

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Carole peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesDanseGymnastiqueYogaMusculationStretching Haltérophilie Body PumpZumba RPM Body Attack Relaxation

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