Coaching personnel près de Brignoles, cours sur mesure

Bonjour,

Passionnée de sport depuis toujours, je suis à votre disposition pour tout coaching personnel près de Brignoles (Var) : programme sportif, remise en forme, perte de poids, prise de masse, musculation, préparation physique, préparation à des concours, cross training, HIIT, développement des qualités physiques, sport bien-être, etc...

Le coaching individuel permet une meilleure prise en charge car il s'adapte au niveau et aux possibilités de la personne, il permet une évolution adaptée et une meilleure correction et surtout une progression individualisée.
Coach diplômée d'état en musculation et haltérophilie (BPJEPS AF) et PSC1 (prévention et secours civiques niveau 1).
Basée sur la commune de Forcalqueiret, je peux me déplacer dans tout le centre var.

Pratiquante depuis l'âge de 5 ans, j'ai commencé par la pratique de la danse (classique pendant 10 ans puis moderne). Mon choix s'est ensuite porté vers la pratique du fitness, de la musculation, de la course à pieds, de l'"interval training". Je pratique actuellement la musculation, l'"interval training" et le cross training.

Vous avez un objectif... parlons en et je vous aiderai à l'atteindre

A très vite pour un coaching personnel près de Brignoles !