Danse harmonique à Lorient avec une coach sportif à domicile

Professeur de danse à Lorient, éducateur sportif ou travailleur social, j'ai toujours eu à cœur d'encourager le maintien ou le développement des capacités de chacun, quelle que soit sa condition physique ou sociale. Avec douceur, bienveillance et toujours dans la bonne humeur !

Major de promotion au Centre de danse harmonique et rythmique Irène Popard à Paris, j'ai enseigné en milieu associatif, créé des spectacles annuels pendant 20 ans.
Après des études de travailleur social, j'ai mis en place un service dédié aux seniors et animé des ateliers de prévention santé "bien vieillir" (nutrition, mémoire, équilibre) durant 13 ans.

Aujourd'hui, j'interviens auprès de différentes associations pour mener des cours de : gym douce ou tonique, stretching, yoga danse, Pilates, modern-jazz.

La séance découverte proposée à domicile permettra de définir vos attentes, faire le bilan de votre forme actuelle et de choisir la technique qui vous conviendrait le mieux : renforcement musculaire, stretching, gym dansée, Pilates, relaxation...
Les élèves adorent mon choix musical, adapté à chaque type de séance.

Alors pour découvrir une activité douce ou la Danse à Lorient, faites appel à moi !