Gym douce à Bron & sur Lyon : votre coach sportive privée

Entraînement Sportif et Gym douce à Bron et ses alentours avec Célia, coach personnelle !

Bonjour !

Célia, coach sportif dans la région lyonnaise diplômé d'une licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) mention Entraînement Sportif ainsi que d'une formation en nutrition et diététique du sportif.

Footballeuse depuis l'âge de 6 ans, en ayant eu l'opportunité de pouvoir jouer à un niveau régional en U18 et lors de ces dernières années.

Je souhaite mettre mon expérience, mes connaissances et compétences à votre service pour vous offrir :
- une écoute,
- un suivi morphologique,
- une suivi physique,
- des résultats mesurables afin de valoriser vos efforts.

Au service de votre progression et de vos objectifs, j'adapte mes séances en fonction de votre niveau afin de vous offrir des programmes personnalisés et individualisés, dans le lieu de votre choix : à domicile ou en extérieur.

Que vos objectifs soient :
- la performance,
- la remise en forme,
- le renforcement musculaire
- le bien-être (relaxation, yoga, pilates, gym douce...).
Je suis là pour vous aider !!

À très vite !

Sportivement Célia, votre entraineuse et coach en gymnastique douce à Bron