Chrys coach sportif particulier et préparateur mental

Je suis Chrys coach sportif de 35 ans, ancien sportif de haut niveau.

Aujourd’hui je suis éducateur sportif personnel !

Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie. J’ai eu la chance d’évoluer en Nationale 1 pendant plusieurs années en handball, une expérience qui m’a non seulement forgé physiquement, mais aussi mentalement. À travers les défis, les victoires et les épreuves, j’ai appris que la rigueur, la persévérance et la préparation sont des clés essentielles du succès, bien au-delà du terrain de jeu.

Ces valeurs, je les applique aujourd’hui dans mon approche du coaching, pour t’aider à repousser tes limites et atteindre tes objectifs.

Mon approche :
Aujourd’hui, fort de cette expérience, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se dépasser, progresser et atteindre leurs objectifs. Chaque parcours est unique, et mon rôle est d’aider chacun à développer la discipline, la confiance et l’endurance nécessaires pour y arriver.

Chaque objectif demande une préparation, une routine et de la détermination. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre progression.

- Chrys personal trainer