Nos cours à domicile et extérieur sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
licence STAPS mention APAS
Expérience
Coach ownsport depuis 2ans
Remise en forme sur Miramas
Remise en forme sur Miramas avec Cindy, coach sportive diplômée
Ayant une licence staps mention APAS (activité physique adaptée et santé) je peux intervenir auprès de tout type de public en adaptant les séances en fonction des besoins du client. En effet, je peux encadrer des personnes étant atteintes de diverses pathologies et de tout âge (adolescents, adultes et personnes âgées).
Je peux aussi réaliser les séances pour des personnes souhaitant une remise en forme, afin de reprendre une activité physique dans le temps.
Être à l'écoute de mes clients est une qualité importante selon moi afin de pouvoir adapter au mieux les différents exercices selon le type de personne que nous avons en face de nous. Cela permet de contribuer au bon fonctionnement d'une séance et de répondre aux attentes du client.
Je suis autonome, organisée, dynamique et sportive.
Mon but est de réaliser des séances qui soient adaptées aux objectifs fixés avec le client tout en étant dans le partage et dans la bonne humeur.
Sur le plan sportif, depuis plus de 10 ans je pratique du handball en compétition.
Cindy, coach sportive pour vous remettre en forme sur Miramas
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Cindy peut vous proposer ses compétences en :
HandballMusculationEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptéeGym douce
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