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Coach sportif Sophie
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Sophie

Breaute

Coaching sportif à domicile sur Le havre (76), cours sur mesure

Le mot du coach sportif


Bonjour à tous,

Sophie, 41 ans, coach sportif à domicile sur Le Havre et le département 76, je suis expérimentée et je vous propose un accompagnement personnalisé adapté à vos objectifs.

Je propose des séances de sport en vue de vous faire atteindre votre but physique et de bien-être :
- Perte de poids
- Assouplissements / stretching
- Gym d'entretien debout ou assis
- Renforcement musculaire
- Remise en forme
- Marche (ballade, sportive)
- Travail d'équilibre suite à une perte due à la vieillesse ou maladie

Mes diplômes et mon expérience acquise sur le terrain, me permettent d'organiser des séances de sport pour tout public (enfant, ado, adulte, personne âgée, handicapé)

Les séances peuvent se dérouler aussi bien à votre domicile directement, mais aussi en extérieur si le temps nous le permet, mais toujours en fonction de vos disponibilités.

mes compétences et votre motivation garantirons des résultats positifs, tout cela dans la bonne humeur !

Sophie, votre coaching sportif à domicile sur Le havre et le département 76

  • experience

    Expérience pro

  • gym rando assouplissement
  • basket compétition
  • diplome

    Formation sportive

  • BEESAPT
  • INITIATEUR BASKET

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Lundi - Vendredi de 8h30 à 19h
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Compétences sportives proposées par Sophie

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sophie peut vous proposer ses compétences en :

Basket BallEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptée

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