Coaching personnel sur Vesoul, cours adaptés à vos capacités et objectifs

Coach personnel sur Vesoul, je prends en main votre remise en forme !
Gymnaste et sportif depuis toujours j'ai fait de ma passion mon métier !
Ma polyvalence est le fruit d'une expérience acquise auprès de nombreux publics.

Je vous propose des cours de sport à domicile afin de pouvoir accéder facilement à l'activité sportive depuis chez vous, même sans matériel. Je pense que d'avoir la possibilité de pratiquer une activité physique chez soi est essentiel pour la santé physique et mentale.

Je sais m'adapter à tous types de public, débutant ou confirmé, je suis à votre service pour votre remise en forme en vue d'amincissement, tonification, renforcement musculaire, cardio-training, TRX, stretching, step, LIA, body pump ou body attack, mais aussi pour la préparation aux épreuves sportives et concours…

Mon objectif est votre bien-être, nous pourrons établir ensemble programme et test en fonction des buts que vous souhaitez atteindre !

Ma spécialité est la gymnastique, j'applique donc des techniques d'habileté motrice, d'équilibre, de tonus et de souplesse.
Mes méthodes de travail ne sont pas forcément conventionnelles mais je peux vous garantir des résultats et des progrès visibles. De plus, bonne humeur et sourire sont de rigueur !

Stéphane, vos cours de coaching personnel sur Vesoul et ses environs.