Retrouvez la forme sur Ham avec un personal trainer

Méthodologie

Besoin de Remise en forme à Ham ?
Je me suis accroché à l’idée de pouvoir aider de manière très simple 100% des personnes à atteindre leurs objectifs de forme & de performance.

Aujourd’hui, j’aide des hommes et des femmes qui veulent perdre quelques kilos, des personnes qui veulent prendre en masse musculaire, des sportifs voulant optimiser leurs performances, des collègues pompiers à être au top pour partir en intervention & des personnes âgées ou débutantes à rester actif dans leurs vies de tous les jours.

En prenant compte de l'intégrité physique et morale de l'athlète.
Je commence par un Bilan Forme et une Séance Découverte avec différents tests physiques en fonction de vos objectifs.
Ensuite ensemble, nous fixons le nombre de séances pour les réussir et je vous fournis un programme évolutif selon vos capacités.
Les séances se feront à votre convenance et selon vos disponibilité que ce soit à domicile, en extérieur ou à distance.

- CRÉATEUR DE RÉSULTATS DE FORME & DE PERFORMANCE -

À bientôt pour votre coaching en remise en forme sur Ham