Préparation physique sur Thones, cours sur mesure adapté à vos besoins

Préparateur physique sur Thones, passionné de sport et désireux de transmettre les valeurs inhérentes à la pratique sportive (goût de l'effort, dépassement de soi...), je me suis naturellement orienté vers des études en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) pour devenir éducateur sportif.

Titulaire de la Licence STAPS depuis 2003, je me suis engagé auprès de nombreux publics dans le cadre d'accompagnement individuel et collectif : sportifs inscrits en club, adolescents en difficulté accueillis en structure spécialisée, adultes souhaitant bénéficier de programmes d'entrainement spécifiques.

Aujourd'hui, le coaching personnalisé à domicile reste ma priorité et je souhaite mettre mes connaissances et mon expérience au service de vos objectifs.

La musculation, la course à pied, le vélo et la natation font partie des activités sportives sur lesquelles je m'appuie pour construire mes séances de coaching.
Je peux cependant m'adapter à toutes autres activités.

La relation de confiance représentant la base de l'accompagnement personnalisé, je propose un premier contact pour recueillir vos besoins et envisager avec vous une programmation adaptée.

Conscient des enjeux liés à la pratique physique, je veille à ce que la notion de plaisir reste le fil conducteur de notre travail dans la mesure où elle favorisera le maintien d'un certain niveau de motivation.

La prise en compte de vos ressentis restera mon repère pour adapter l'entrainement à vos spécificités et ainsi garantir votre progression et la réalisation de vos objectifs.

A bientôt pour votre préparation physique sur Thones