Magali coach personnel de remise en forme à Orange

Je suis Magali coach spécialisé dans la remise à en forme à domicile près d'Orange dans le 84, diplômée d'un CQP ALS AGEE depuis 5 ans.

Mes séances de sports sont adaptées à chaque personne et chaque objectif de façon ludique, simple et de challenges si besoin. J'aide mes clients à retrouver une condition physique mais aussi mentale, et à repousser leurs limites.

Programmes personnalisés et suivis réguliers. Entre séances cardio, renforcement musculaire, streching, marche, running, car varier est important pour travailler le corps dans sa totalité et que chaque séance ne soit pas trop répétitives.

Ainsi l'activité physique devient routine et les résultats optimaux . De manière régulière et sans contrainte. L'important est de pouvoir aussi inclure un sport dans sa vie entre contrainte personnelle et professionnelle.

Prendre un coach à domicile favorise aussi un réduction d'impôt non négligeable vu l'état de la société actuelle. Mes séances permettent aussi un échange social surtout chez les personnes seniors ou en difficultés physiques ou mentales.

À bientôt j'espère 🙂🙂🙂

Sportivement. 💪🏻💪🏻💪🏻

Magali, votre futur coach personnel pour votre remise en forme à Orange et ses environs !