Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site.
Formation
P.S.C.1
BPJEPS AF
Expérience
Club de sport Klay
Clubs en entreprise
Coach personnel Paris 2è, 7è
Remise en forme sur Paris 7
Le mot du coach sportifCoach sportif passionnée par mon métier, j’ai à cœur de partager une vision du sport autour de la performance et de l’épanouissement pour votre remise en forme sur Paris 7.
Ma philosophie de coach est de vous apporter un accompagnement sur-mesure, adapté à votre niveau, à vos envies et à vos objectifs.
Mon but : vous garantir une activité sportive durable et efficiente, en combinant des méthodes ludiques et variées, le dépassement de soi et un état d’esprit positif.
Mes méthodes: une pratique sportive complète et équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural.
- Remise en forme
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Endurance
- Force et prise de masse
- Bien-être et nutrition
Les séances peuvent se faire à domicile ou en extérieur.
Les séances se font au poids de corps, avec du petit matériel (élastiques, haltères, trx...), sous forme de cardio ou cross training, et TOUJOURS dans le cadre d'un programme personnalisé et progressif.
A bientôt pour discuter de vos objectifs et passer à l'action !
Marine, pour retrouver la forme sur Paris 7
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Marine peut vous proposer ses compétences en :
DanseDiététique / Nutrition AthlétismeMusculationStretchingCourse à pied RéathlétisationHiitCross training
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