coach sportif

Remise en forme Tarn et garonne, cours sur mesure

Remise en forme Tarn et garonne, atteignez enfin vos objectifs

Nelly, 42 ans

logo localisation Lauzerte

ID Ownsport : 605488

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

BNSSA

BAFD

Entraineur marche nordique FFA

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Expérience

Educatrice sportive en club

Surveillante de baignade

Gym de niveau éveil à séniors

Remise en forme

Tarn et Garonne

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour, je suis Nelly et je vous propose des séances de remise en forme dans le Tarn et Garonne !

Je pratique le sport depuis toute petite ce qui m'a amenée à suivre un cursus universitaire en STAPS (Activités Physiques Adaptées)

Pratiquante assidue de course à pied, notamment en trails, j'anime aussi des cours de fitness, stretching, relaxation, running et marche nordique dans différents clubs.

Je me met également à votre disposition pour des séances individuelles !
Elles seront personnalisées et adaptées à vos objectifs, avec un travail personnel en suivant un plan que je vous aurais préparé (incluant des séances où nous nous retrouverons pour évaluer votre progression) ou un travail durant lequel je serai présente pendant vos séances.

Je peux également prendre en charge les cours individuels ou de groupe (DUO/TRIO) pendant la saison estivale et peux vous faire ainsi découvrir notre département de façon plus ludique !

Alors envie de transpirer et retrouver la forme ? N'hésitez pas, je suis là !

Et n'oubliez pas que ma ligne directrice est de prendre du plaisir car le sport est avant tout du plaisir !

A très bientôt pour des séances de remise en forme dans le Tarn et Garonne !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Nelly peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueStretchingMarche nordiquePersonnes agéesTrail RelaxationCourse à piedMarathon et semi

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