Romain coach particulier : découvrez des séances ludiques à domicile

Bonjour, je suis Romain et je suis coach privé diplômé.

Tout d’abord je suis un addict au sport, c’est plus qu’un métier pour moi c’est ma passion. Je suis diplômé d’une licence STAPS mention éducateur sportif avec une spécialité activités de la forme et de la force.
J’ai une expérience de coach sportif en salle de sport mais aussi en tant que coach sportif personnel. J’ai une grande capacité d’adaptation.

Je suis capable de réaliser des programmations d’entraînement adaptés à vos objectifs. Ces objectifs peuvent être de la remise en forme, de la perte de poids, du maintien d’activité physique pour se sentir mieux au quotidien ou pour finir un moment ludique pour « se vider la tête ».
Mes entraînements se font à base de circuit training, hiit, Tabata et renforcement musculaire. J’ai à disposition du matériel pour intensifié ces entraînements comme des kettlebel, des élastiques, des médecines ball ou encore des haltères.

Tout au long des coaching je serais là pour vous motiver à vous surpasser pour atteindre vos objectif.

Romain, coach personnel intervenant sur la commune de Montpellier