Activité physique adaptée sur Poitiers, cours sur mesure de sport à domicile

Coach APA à Poitiers, spécialiste Sport Santé, je vous propose des séances d'activités physiques adaptées à votre domicile.

Peu importe la pathologie ou notre âge nous sommes tous capables de se mouvoir et il est important de maintenir ses capacités physiques.
Cela se met en place grâce à une capacité d'adaptabilité que j'ai pu acquérir tout le long de mon cursus.

Lors de notre première rencontre, je vous propose un entretien qui va me permettre de déceler l'objectif mais aussi vos attentes lors des futures séances.

Ensuite des tests physiques (souplesse, musculaire, etc) viendront évaluer vos capacités afin que je puisse construire un programme parfaitement adapté à celles-ci ainsi qu'à vos objectifs.

Ces tests permettront aussi d'évaluer votre progression pendant et à la fin du programme.

Peu importe vos objectifs, il y aura une solution, parce que encore une fois on en est tous capable.

Un programme sur mesure et un accompagnement idéal pour progresser à son rythme tout en prenant plaisir.

Alors tu en penses quoi : CAP OU PAS CAP ?

Salomé, pour vos séances d'activité physique adaptée sur Poitiers