Logo Ownsport
header-profil
Coach sportif Sarah
ID Ownsport: 615154etoiles notation
flechelocalisation

Sarah

Paris

Se préparer sportivement sur Paris avec un personal trainer

Le mot du coach sportif


Bonjour à tous!

Mes cours s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'un coach pour atteindre son objectif : Préparation sportive à Paris, perdre du poids, se remettre en forme, travail fonctionnel et postural, prise de masse, renforcement musculaire, préparer une compétition sportive, trouver ou retrouver la confiance en soi en se sentant bien dans son corps.

Je suis Diplômé d'un BPJEPS AF (double mention), j'ai également passé ma formation Pilates Mat 1. J'ai une grande expérience dans le domaine du coaching individualisé, mon but atteindre vos objectifs dans un esprit conviviale.

J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif. Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements et de la relaxation.

Dynamique et bienveillante, durant 1h je vous aiderai et encouragerai à donner le meilleur de vous même !

Grâce aux vertus de l'effort physique et du dépassement de soi, vous prendrez conscience de votre plein potentiel, et atteindrez tous vos objectifs.

Je me déplace à votre domicile, ou en extérieur proche de chez vous ou de votre lieu de travail pour des séances en plein air.

À bientôt pour vous préparer sportivement sur Paris

  • experience

    Expérience pro

  • Coach à Healthcity Lafontaine
  • Coach indépendant
  • Préparation sportive à Paris
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • diplome

    Formation sportive

  • BPEJEPS AF Double Mention
  • Formation Pilates MAT1

Plus d'informations sur Sarah et Ownsport ? 🌈

Email

Demande d'infos

0/1000

OU

Téléphone

01 42 05 06 10

Lundi - Vendredi de 8h30 à 19h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement

OU

Sarah coache aussi sur d'autres villes accessibles ici

    Aucun résultat

Compétences sportives proposées par Sarah

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sarah peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesStretchingBody PumpLes Mills

Autres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser