coach sportif

Se préparer sportivement sur Paris avec un personal trainer

Préparation sportive à Paris

Sarah, 25 ans logo localisation Préparation Sportive à Paris

ID Ownsport : 615154

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

logo formation

Formation sportive

BPEJEPS AF Double Mention

Formation Pilates MAT1

logo expérience

Expérience professionnelle

Coach à Healthcity Lafontaine

Coach indépendant

Préparation sportive à Paris

Coach sportif

Remise en forme

logo mot du coach Le mot du coach sportif


Bonjour à tous!

Mes cours s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'un coach pour atteindre son objectif : Préparation sportive à Paris, perdre du poids, se remettre en forme, travail fonctionnel et postural, prise de masse, renforcement musculaire, préparer une compétition sportive, trouver ou retrouver la confiance en soi en se sentant bien dans son corps.

Je suis Diplômé d'un BPJEPS AF (double mention), j'ai également passé ma formation Pilates Mat 1. J'ai une grande expérience dans le domaine du coaching individualisé, mon but atteindre vos objectifs dans un esprit conviviale.

J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif. Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements et de la relaxation.

Dynamique et bienveillante, durant 1h je vous aiderai et encouragerai à donner le meilleur de vous même !

Grâce aux vertus de l'effort physique et du dépassement de soi, vous prendrez conscience de votre plein potentiel, et atteindrez tous vos objectifs.

Je me déplace à votre domicile, ou en extérieur proche de chez vous ou de votre lieu de travail pour des séances en plein air.

À bientôt pour vous préparer sportivement sur Paris

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sarah peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesStretchingBody PumpLes Mills

Demande d'informations sur le profil de Sarah

Sarah donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

Elle coache aussi sur d'autres villes accessibles via notre moteur de recherche



Demande d'infos sur