Bertrand coach sportif à domicile et moniteur de tennis

Je suis Bertrand Coach sportif, ancien professeur d'EPS (6 ans) issu d'une licence et d'un Master STAPS, assistant moniteur de tennis (5 ans), éducateur sportif et passionné de golf (6,2 d'index au mieux). Je suis disponible pour vous accompagner lors de séances adaptées, modulables selon vos envies et besoins.

Que vos objectifs soient la perte de poids ou l'amincissement, le renforcement musculaire, la prise de masse, ou la puissance, la reprise du sport, je saurai vous orienter et vous faire progresser.

Disponible aussi pour vous accompagner lors de vos sorties course à pieds, tennis ou golf.
Séances de coaching individuelles ou collectives, à domicile ou en extérieur, sous forme de circuits training, plus motivants, ou de séries de plusieurs exercices comme en salle, n'hésitez pas à faire appel à moi.

Fitness, musculation, cross training, stretching, sans ou avec du petit matériel, beaucoup de choses sont possibles.

Progressez à votre rythme et observez les résultats en quelques semaines.
Bon courage !

- Bertrand votre éducateur sportif à domicile