coach sportif

Nos cours sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥

Coach Yoga sur Besançon pour des cours sur mesure

Yoga sur    Besançon

Carmelia, 48 ans

logo localisation Besancon

ID Ownsport : 614707

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Yoga Alliance RYT 200

BPJEPS

Diplôme yoga thérapie

Diplôme yoga pré/post natal

Diplôme yoga enfants

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Expérience

Yoga sur Besançon

Étirements/renforcement

Cours collectifs en salle

Coachings personnalisés

Perte de poids

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour

Je m’appelle Carmela et je vous propose des cours de Yoga sur Besançon.

Ma philosophie de travail a pour but de vous amener à la réalisation de vos objectifs, tant sur le plan sportif que mental.

Mes cours sont entièrement personnalisés je m’adapte à chaque niveau et morphologie de chacun, afin de vous offrir la meilleure version de vous-même.

Je vous propose des séances d'entretien personnel, de fitness, de cardio, de renforcement et étirements musculaire ou de musculation à travers différentes activités .
Pratiquer le yoga et le sport c'est arrêter les perturbations du mental.
L'arrêt des perturbations du mental s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise.
Je m’adapte à tout public .
Cours personnalisée en pré/post natal.
Séances de détente et d'ancrage qui permettent d’aborder la grossesse et l'accouchement plus sereinement.

Séances de relaxation profonde : détente corporelle et apaisement psychique. Proche de la sophrologie.
A bientôt pour un entrainement sportif personnalisé !
? Namaste

Carmelia, coach yoga sur Besançon

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Carmelia peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueYogaCrossTrainingCourse à piedGym douceCross trainingGym femme enceinte

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Carmelia intervient principalement sur :

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