BPJEPS Activité physique pour
Pour tous
A tout âge
12 ans d'expeience en club
Coaching individuel a domicile
Fitness sur Montbéliard
Fitness sur Montbéliard et dans la région Franche-Comté avec Charaf !
Bonjour je m'appelle Charaf, je suis coach sportif personnel, j'exerce aussi bien en salle que à domicile.
Ma méthodologie consiste à exploiter le potentiel de chacun à travers des séances ludiques et dynamiques. Je peux me déplacer n'importe où sur la Franche-Comté et région de Belfort
Diplômé du BPJEPS APT
Pratiquant de musculation et d'arts martiaux depuis plus de 15 ans (Judo, Boxe , Arts martiaux et hipop ), je me suis spécialisé dans la transformation physique et la remise en forme, ainsi que le rééquilibrage alimentaire.
Je saurai répondre à vos besoins, que vos objectifs soient : perte de poids, prise de muscle, amélioration des qualités physiques, préparation pour une compétition, maintien de forme, et ce, tout en répondant à des exigences fonctionnelles.
Je mets également en place des programmes personnalisés spécifiques, ainsi que des bilans nutritionnel adaptés.
Savoir mieux bouger, mieux manger et en bonne santé.
A bientôt !
Charaf, votre coach fitness sur Montbéliard et la Franche-Comté
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Charaf Eddine peut vous proposer ses compétences en :
FitnessPilatesStepCyclisme / VTTMusculationStretchingCross TrainingPersonnes agéesCourse à pied RéathlétisationGym douce
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