Perdre du poids à Épinal avec du coaching sportif personnalisé

Perte de poids à Épinal avec Corinne, coach sportive diplômée

Coach sportif professionnel, diplômée d'Etat, intervenant essentiellement à domicile, art de maîtriser diverses disciplines et techniques (stretching, cardio-training, fitness, musculation, endurance, marche active programmée, forme physiques, entrainement…).

Un programme personnalisé de remise en forme sera adapté puis, mis en place afin de répondre aux attentes de chacun.
Respecter les règles de sécurité, la santé des pratiquants (Postures, reprise d'une activité, perte de poids, nutrition…).

L'apport de petits matériels seront proposés au cours des séances afin de progresser. Pratiquer au quotidien, de manière régulière, durable et adaptée pour améliorer son état de santé.
Réduire tout risque de maladies cardiovasculaires, de cancers du sein, du côlon, du diabète et des maladies métaboliques.

Améliorer sa santé mentale ainsi que l'estime de soi tout en assurant un renforcement sur ces capacités d'apprentissage.
Ces activités sportives s'adressent à tous les publics. Pratiquer un sport préserve la Santé et ajoute des années à la vie...

Corinne, votre coaching sportif pour perdre du poids à Épinal