Sport santé à Groslay pour des séances de sport adaptées à votre condition physique

Sport santé à Groslay avec Dylan, coach sportif diplômé !

Bonjour à toi,

Titulaire de la Licence STAPS "Activité Physique Adaptée Santé", je te propose un coaching sportif et un suivi alimentaire personnalisé pour que tu arrives à tes objectifs (perte de poids, prise de masse, remise en forme...). Et ce, en toute sécurité et en respectant ses capacités physiques.

Parce que nous sommes tous différents, ton programme sera complètement adapté à tes goûts, ta morphologie, tes éventuelles douleurs ou difficultés, ainsi que tes objectifs.
Je te suivrai tout au long de ta transformation, ton succès sera le mien !

J'assure donc des séances :

- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Prise de masse
- Relaxation
- Étirement
- Rééducation

Une partie de la séance est consacrée à l'échauffement afin de t'offrir une séance sportive en toute sécurité, puis vient le corps de séance qui sera bien sûre adaptée à ton niveau (débutant ou confirmé).

Je propose mes services de coach sportif à domicile ou en extérieur dans le département du Val d'Oise, avec un matériel sportif de qualité.


Dylan , Votre coach Ownsport pour du coaching mêlant sport et santé à Groslay ou alentours