Eric professeur de boxe technique et thérapie à domicile.

Je m'appelle Eric ,je suis professeur de boxe

Je suis spécialisé dans les sports de combat pratiqué depuis plus de 30 ans et notamment la boxe depuis plus de 10 ans.

Ancien boxeur (anglaise et thaï) et taekwondoïste, j’ai appris la rigueur, le sens du détail technique et le respect du corps. Aujourd’hui, j’accompagne des hommes ,femmes et enfants(boxe éducative) de tous niveaux, du débutant au profil plus sportif, avec une approche à la fois sécurisante, structurée,adaptée et bienveillante.

A noter que la boxe éducative avec les enfants est une activité ludique d'éveil qui développe la coordination,la motricité,la confiance et la maîtrise de soi enfin le respect des règles.

La boxe est une réelle thérapie , par les mouvements et les techniques de frappes de la boxe ,elle améliore la santé mentale et physique.

Objectifs et bienfaits de la boxe:

• Travail global : physique et mental
• Confiance en soi : maitrise de son corps 
• Amélioration physique (cardio,perte de poids....)

Si vous voulez plus d'information n'hésiter pas à me joindre par message

Sportivement,

Eric votre coach privé spécialisé en boxe