Bien-être à Bailleul, cours sur mesure de sport adaptés à vos capacités

Coach bien-être à Bailleul, dynamique et omnisport, je m'adapte à la pratique sportive et au niveau de chacun. Le sport n'est pas une contrainte mais devient un plaisir même pour les moins férus.

Les séances se déroulent à votre domicile ou en extérieur.
La première séance consiste à évaluer vos compétences et à établir un programme personnalisé répondant à vos attentes (perte de poids, renforcement musculaire, autonomie, bien-être, ...)

L'approche est d'abord psychologique avant d'être performance : si l'on veut atteindre ses objectifs, il faut prendre du plaisir à pratiquer.

Le gain de performance intervient sous une forme ludique sans que l'on s'en rende compte.

Le sport est également un support à la communication et à la relation. Même dans le cas d'une déscolarisation, ce dernier peut permettre un retour aux apprentissages.

Formateur en école de santé et en centre de formation d'apprentis, mon sens de la pédagogie a déjà fait ses preuves auprès de personnes de tous âges.
Titulaire d'une licence STAPS activités physiques adaptées, je possède ma carte professionnelle.

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