Fitness a domicile Bordeaux, cours sur mesure

Nicolas

Canejan

ID Ownsport : 609356

Séance découverte à 19€ ?

Formation

Licence STAPS

Expérience

Coach sportif

Gymnastique douce

Educateur sportif sport santé

Fitness à domicile

sur Bordeaux

Bonjour !

Je vous propose des séances de coaching sportif pour votre fitness à domicile sur Bordeaux et ses environs.

Ma méthode de coaching sportif consiste à adapter les séances au niveau de la personne en fonction de son objectif et de sa forme du moment, le tout dans la bonne humeur et la convivialité !
J’aime proposer des cours personnalisés, variés mais surtout qui répondent aux besoins de chacun.

Quel que soit l’objectif, et même si le résultat est important, l’essentiel n’est pas dans la performance mais dans le fait d’acquérir un goût de l’effort.
Le but est de se dépenser dans la bonne humeur sans oublier un soupçon de rigueur et de sérieux.

Avec une expérience dans l'entrainement de haut niveau, le coaching sportif, la relaxation, le bien être et le maintien de l'autonomie des personnes âgées, votre coaching pourra avoir plusieurs objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire ou encore activités physique adaptées en prévention d'éventuelles pathologies.

Après votre séance découverte, je vous propose une première séance gratuite avec évaluation de vos besoins et mise en place de l'activité.

Je suis impatient de travailler avec vous pour votre fitness à domicile sur Bordeaux , à bientôt chez Ownsport !

Nicolas.