Coach Sport santé à Pessac pour cours sur mesure selon vos capacités

Bonjour !

Votre Sport santé à Pessac avec votre coach sportif APA Clothilde !

Passionnée de sport ( j'en pratique en compétition), j'accompagne maintenant les personnes souhaitant s'épanouir dans leur pratique sportive. Que vous ayez une pratique tournée uniquement sur le plaisir ou à visée thérapeutique (maladie chronique, vieillissement ou handicap), je me ferai un plaisir d'être à vos cotés et contribuer à votre épanouissement physique et psychique.

Fais de ta passion ton métier ? J'ai donc parfaitement suivi ce conseil :-)
Depuis 2016, je suis diplômée d'une maitrise en activité physique adaptée.

Le renforcement musculaire, l'amélioration de l'endurance, l'amélioration de la souplesse sont des choses que l'on pourrait faire au travers de différentes activités telles que la gymnastique, le Pilates, la marche nordique, la course à pied, le yoga et bien d'autres.

Que vous ayez ou non des objectifs, je ferai en sorte de respecter vos souhaits, vos capacités et surtout votre rythme !
Alors n'hésitez pas à être curieux, je vous assure que les résultats pourraient être surprenants...

Clothilde, coach Sport santé à Pessac