coach sportif

Renforcez vos muscles sur La Madeleine grâce à du coaching sportif personnalisé

Renforcement musculaire sur La Madeleine

Ismaila, 41 ans

logo localisation Lille

ID Ownsport : 612973

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Bpjeps APT

Basketteur professionnel

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Expérience

Coach sportif région lilloise

Préparateur physique Lille

Remise en forme

Renforcement musculaire

sur La Madeleine

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Renforcement musculaire sur La Madeleine et Lille avec un coach sportif personnel

Ne cherchez plus ! Vous venez de trouver votre coach sportif personnel. Peu importe vos objectifs, vos besoins ou votre âge : avec IZZY tout devient plus facile !

Joueur professionnel pendant plus de vingt ans et ancien international français, j'ai côtoyé les plus grands préparateurs physiques et coaches sportifs de l’hexagone. Aujourd'hui, diplôme d’état en poche, je souhaite mettre mon expérience de sportif de haut niveau à votre profit, me consacrer à votre bien-être dans les meilleures conditions mentales et physiques afin d'atteindre vos objectifs, aussi divers soient-ils : perte de poids, tonification, diminution de la masse graisseuse, réduction de la cellulite, prise de masse, endurance, amélioration de votre hygiène de vie...

COACHING – MENTAL – NUTRITION

Dans un premier temps, nous déterminerons les motivations qui vous poussent à faire appel à un coach. Un nouveau départ, une nouvelle vie ou tout simplement un entretien régulier ?Dans un second temps, j’établirai un diagnostic individualisé en fonction de votre niveau qu'il soit débutant, intermédiaire ou confirmé. Ensuite, nous déterminerons une stratégie, un programme et nous travaillerons ensemble, à votre rythme, pour atteindre votre but.

Conscient de la difficulté à dégager du temps libre pour une activité sportive, je m'engage à vous accompagner quotidiennement en m'adaptant à vos disponibilité et de rester à votre écoute. Ma priorité sera d'optimiser votre temps en mettant en place des trainings de 30 à 40 minutes, variant les exercices dans la bonne humeur pour ne pas laisser de place à la lassitude. Ma technique vous permettra de brûler les calories, 24 à 48 heures après l’entraînement et ce, au repos et pendant votre sommeil.

Ce qui fait la différence, c'est mon empathie. Ayant été moi même de longues années à votre place, je suis à même de comprendre vos doutes, vos craintes et vos appréhensions. De ce fait, je serai tolérant, exigeant, attentionné et professionnel.

Je serai à vos cotés pour vous redonner confiance en vous et booster votre estime de soi. Étonnez-vous, surpassez-vous, votre seule limite c'est vous même !


A très vite en région lilloise !


Izzy, votre coaching pour retrouver la forme et renforcer vos muscles sur La Madeleine et ses environs.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Ismaila peut vous proposer ses compétences en :

FitnessDiététique / Nutrition AthlétismeNatationCyclisme / VTTHandballFootballBasket Ball

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