Renforcez vos muscles sur Sens grâce à du coaching sportif à domicile

Renforcement musculaire sur Sens avec un coach sportif !

Salut à tous,

Vous cherchez un coach sportif qui s'occupe de vous et qui vous fera souffrir pour atteindre vos objectifs, je suis celui qu'il vous faut...

Je m'adapte à tout type de public, et aux différentes pathologies de chacun.

Coaching perso à domicile en fonction de vos demandes et de vos attentes, je serai à votre écoute...

J'ai l'habitude de faire des séances avec des enfants jusqu'aux plus anciens...

Habitués aux cours collectifs et personnels, je coach depuis plus de 2 ans.

Je propose de la gym douce, du renforcement musculaire avec ou sans poids, avec ou sans élastique, du circuit training (différents ateliers d' exercices à la suite) du crossfit et du cardiotraining, il y en a pour tout le monde ;)

Egalement de la remise en forme suite à une blessure, et pour atteindre un objectif sportif important, exemple : marathon de Paris ou triathlon.

Accompagné par de la musique, tout style musical accepté ;)



Je vous accompagnerai également, niveau nutrition et je suivrai cette évolution.

Sportivement,

John, pour renforcer vos muscles sur Sens et alentours