Coach APA à Anglet pour des séances de sport sur mesure

Activité physique adaptée à Anglet avec Juliette, coach sportive expérimentée

Passionnée de sport depuis toujours, je suis animatrice d'activité physique diplômée depuis plusieurs années. Dynamique et expérimentée, je vous propose des cours tout public ( enfant/adulte/senior/ehpad), individuels personnalisés ou collectifs, avec une pédagogie différenciée,
mais aussi des ateliers de maintien de l'autonomie, cognitifs et de prévention.

Je vous propose des cours modernes,dynamiques, pédagogiques et ludiques, axés sur la prévention, le maintien et la remise en forme, qui répondront à vos besoins:
du renforcement musculaire jusqu'au cardio training, gym, Pilates, Zumba, danses afro/latines, ateliers équilibre, gym éveil...Dans un esprit de convivialité, de bien-être et de bienveillance.

En plus de mes compétences sportives, je vous propose des cours de danses afro/latines, qui correspondent à ma personnalité et que je pratiques depuis fort longtemps.
Pour résumer, les séances que je propose, peuvent se baser sur la pratique physique et sportive ainsi que sur la pratique artistique tel que la danse.

je suis motivée et impatiente de pouvoir vous prendre en charge.

Juliette, votre coach APA à Anglet