Préparation physique à Toulon pour solo, duo trio et tout type d'athlète !

Bonjour !

Préparateur physique sur Toulon, diplômé depuis 15 ans, avec l'entraînement pour tout type d'athlète !

J'ai travaillé su sein de diverses structures (club, association, auto-entreprise, ...), situé sur Toulon et disponible sur la région toulonnaise avec un rayon de 15km, je me déplace pour des séances individualisées, en extérieur ou en intérieur.

Je m'adapte à tous types de personnes (sportifs, enfants, personnes à mobilité réduite, etc...) et je possède mon matériel personnel. J'individualise les séances en fonction des objectifs de chacun : cross-training, préparation physique adaptée, préparation de concours, perte de poids, renforcement musculaire, prévention, retour de blessures, réathlétisation...

Possibilité de séances collectives à déterminer en duo ou trio et possibilité d'un conseil diététique pour réguler l'alimentation avec mise en place de programme par phase en relation avec le programme d'entraînement !

Je reste à votre disposition pour mettre un programme individualisé en fonction de vos objectifs personnels de travail.

A bientôt pour votre préparation physique sur Toulon ou sa région !
Amitiés sportives,
Mickael