Remise en forme à Rive-de-Gier et environs : votre coaching spécial santé !

Rencontrez Marvin pour débuter votre Remise en forme à Rive-de-Gier et à ses environs ! :


En tant qu'ancien professeur d'EPS, je suis un coach perso polyvalent. J'ai touché tout au long de mes études à différents sports. Je suis typiquement spécialisé dans la course à pied, la musculation, le football et les sports de raquettes.

Ma priorité est d'établir un programme personnalisé et individualisé en fonction de vos ressources et de vos objectifs. En fonction de votre pratique sportive, des séances spécialisées de renforcement musculaire ainsi que des séances sollicitant le cardio seront mises en place. Ces séances représentent selon moi l'incontournable pour s'entretenir, maigrir mais aussi performer quelque soit son sport de prédilection.

Je suis particulièrement attentionné pour proposer des séances ludiques, axées sur le plaisir de pratiquer afin de booster au maximum la motivation de chacun et chacune à long terme.
En effet, les programmes que je vous proposerai s'étendront sur une durée de deux à trois mois en fonction du nombre de séances programmées sur une semaine.

Venez retrouver la forme à Rive-de-Gier et ses environs avec votre coach personnel !