Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
DEUST Métiers de la Forme
ISYS FORMATION Pilates
Licence STAPS APA-S
Expérience
1 an L'APPART FITNESS
1 an Pôle Forme UCBL
Stages en EHPAD et Fortensport
Remplacement danse GENAE Bron
Perte de poids à Beynost
Programme personnalisé pour perte de poids à Beynost.
Coaching sportif individuel ou en petit groupe.
Séances à domicile permettant une réduction d'impôts.
Perte de poids, remise en forme, licence staps Activités Physiques Adaptées (APA) qui me permet d'encadrer tout public à besoins spécifiques (situation de handicap, blessures ou pathologies...)
Entraîneur sportif diplômée d'état avec formation supplémentaire en Pilates et en danse
Méthode de travail :
- Première séance de découverte puis réalisation du programme d'entraînement en fonction des objectifs qui seront définis ensemble lors de la première séance.
- Réalisation du programme (sur 6 semaines environ)
- Redéfinition des objectifs
À l'écoute et emphatique : Feedback et adaptations tout au long du cycle pour vous permettre de réaliser au mieux une AP.
L'objectif est de trouver le bon rythme de progression pour vous permettre d'atteindre sereinement vos objectifs, de trouver du plaisir et de la motivation dans la pratique d'activités physiques et de perdre du poids sur Beynost
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Chloe peut vous proposer ses compétences en :
FitnessPilatesDanseMusculationStretching Body PumpLes MillsEnfants / AdoActivité physique adaptée
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