Coaching musculation Bordeaux avec ou sans matériels pour plus de résultats !

Christophe

Saint Medard En Jalles

ID Ownsport : 610111

Séance découverte à 19€ ?

Formation

License STAPS

BEES 1er degré Basket ball

Expérience

24 ans d'animation sportive

24 ans de coaching

Coach musculation Bordeaux

Bonjour !

Coach musculation sur Bordeaux, je suis aussi éducateur sportif, entraîneur et animateur sportif depuis de très nombreuses années et auprès d'un public très varié !

Je me suis lancé dans la musculation il y a 2 ans. Au départ, je faisais un peu "comme tout le monde", je me mettais sur les machines et je poussais des charges toujours plus lourdes. Et je me suis rapidement tourné vers le calisthénics, une méthode où l'on ne travaille qu'avec le poids du corps...

Utilisant la TRX, puis les anneaux de crossfit, j'ai vite vu une sérieuse amélioration de ma forme physique. J'ai pu développer ma force et effectuer des "choses" que je n'aurais jamais cru possible à 45 ans !

La progression avec cette méthode est vraiment remarquable. Je me propose donc de vous la faire découvrir grâce à un programme personnalisé qui ciblera vos attentes et vous permettra d'atteindre vos objectifs.
Que ce soit pour la remise en forme, le maintien en forme, le renforcement musculaire ou simplement pour reprendre une activité sportive en douceur, tout est possible, il suffit juste d'un peu de motivation !!!

Alors, à bientôt !
Christophe,
pour votre coaching musculation sur Bordeaux et alentours.