Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site. Profitez aussi de nos cours live gratuits tous les soirs à 18h sur Facebook.
Formation
License STAPS
BEES 1er degré Basket ball
Expérience
24 ans d'animation sportive
24 ans de coaching
Coach musculation Bordeaux
Le mot du coach sportifBonjour !
Coach musculation sur Bordeaux, je suis aussi éducateur sportif, entraîneur et animateur sportif depuis de très nombreuses années et auprès d'un public très varié !
Je me suis lancé dans la musculation il y a 2 ans. Au départ, je faisais un peu "comme tout le monde", je me mettais sur les machines et je poussais des charges toujours plus lourdes. Et je me suis rapidement tourné vers le calisthénics, une méthode où l'on ne travaille qu'avec le poids du corps...
Utilisant la TRX, puis les anneaux de crossfit, j'ai vite vu une sérieuse amélioration de ma forme physique. J'ai pu développer ma force et effectuer des "choses" que je n'aurais jamais cru possible à 45 ans !
La progression avec cette méthode est vraiment remarquable. Je me propose donc de vous la faire découvrir grâce à un programme personnalisé qui ciblera vos attentes et vous permettra d'atteindre vos objectifs.
Que ce soit pour la remise en forme, le maintien en forme, le renforcement musculaire ou simplement pour reprendre une activité sportive en douceur, tout est possible, il suffit juste d'un peu de motivation !!!
Alors, à bientôt !
Christophe,
pour votre coaching musculation sur Bordeaux et alentours.
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Christophe peut vous proposer ses compétences en :
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