BPJEPS AGFF
PSC 1
Brevet d'initiateur Roller
Instructeur Les Mills & Zumba
Carte professionnelle
Préparateur Physique
Coach sportif
Cardio-training / Cross traini
Remise en forme
sur Coudrecieux
Bonjour à tous !
Vous souhaitez être en forme, entretenir votre condition, gagner en souplesse, préparer une performance ? Demandez votre Coach sportif pour de la remise en forme sur Coudrecieux ou en Sarthe (72) !
Après avoir déterminé avec vous vos objectifs, je vous propose un travail ciblé, avec une attention particulière à vos positionnements, pour préserver votre dos, vos articulations, muscles et tendons. Je vous accompagnerai dans vos efforts sans jamais perdre de vue la notion de plaisir, en vous faisant partager ma passion !
Spécialisé dans la remise en forme, je vous aide à trouver les exercices qu'il vous faut pour vous remettre au sport et vous tonifier. Ainsi, vous gagnerez une meilleure forme physique, en douceur.
Mon état d'esprit : pour être en bonne santé et fonctionner normalement, notre corps a besoin d’exercices physiques. Quel que soit notre âge, nos muscles, notre système cardiovasculaire et respiratoire doivent être sollicités. Sans entrainement, notre potentiel physique diminue et se fragilise.
Je vous propose des séances de coaching sportif à domicile ou en extérieures, sur le département de la Sarthe qui vous permettront de mieux vous entraîner, vous motiver et vous surpasser.
Ma philosophie : le sport est la seule activité humaine qui fait gagner du temps à la vie tout en l'améliorant.
N'hésitez pas à contacter Ownsport pour obtenir plus d'informations et pour que nous puissions commencer à travailler au plus vite !
A bientôt !
Tony, pour des séances de coaching afin de vous remettre en forme à Coudrecieux et le département de la Sarthe
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Tony peut vous proposer ses compétences en :
Fitness TriathlonMusculationLes Mills GolfEnfants / AdoCourse à pied Roller / Patinage
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