Coach sportif La grande motte, cours sur mesure

Ahmed, 45 ans

La Grande-motte

ID Ownsport : 606185

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BEES 1° sport pour tous

CQP fitness

Brevet d' athletisme

Expérience

Coach sportif la grande motte

Ancien moniteur de l'armée

Ancien athlète de haut-niveau

Bonjour à tous !

Ancien international de course à pied, votre coach sportif à La Grande Motte, intervient principalement sur Montpellier, dans l'Hérault et le Gard.

Diplômé d'un Brevet d'Etat d'éducateur sportif et fitness est à votre écoute pour vous faire progresser à tous niveaux :

- Renforcement musculaire pour les hommes (musculation naturelle, pompes, abdos, cardio,...) .
- Tonification et raffermissement pour les femmes (abdos, obliques, fessiers, jambes, cardio,...).
- Vous aider à vous débarrasser de votre sur-poids avec conseil diététique.
- Gymnastique douce et stretching pour seniors.
- Rééducation postnatale : équilibre du bassin, une sangle abdominale correcte et un dos musclé.
- Conseiller, détente et surtout gestion de votre stress du travail et autres…
- Marche nordique (rdv à la plage ou en nature à convenir).

Résultats garantis, contactez Ownsport pour plus d'informations !

Bon courage à tous !

Sportivement,

Ahmed, votre coach sportif à La Grande Motte !