Remise en forme à Menton, coaching personnalisé à votre domicile

Bonjour !

Coach sportif, je vous propose des séances ludiques et variées pour retrouver la forme sur Menton (06) et sa région. Je travaille dans le sport et l'animation sportive depuis plus de 15 ans, pratique de nombreux sports.

Profitez de mon expérience et de mes conseils et vous redécouvrirez les facultés insoupçonnées de votre corps d'une manière ludique et adaptée à vous.

Vous allez pouvoir reprendre le contrôle de votre corps et vous sentir mieux dans la vie de tous les jours, grâce à des exercices simples et variés.

Je travaille beaucoup en extérieur mais aussi à domicile. Je peux encadrer des sorties VTC ainsi que des balades santé et découverte nature et environnementale, mais maitrise également les fondamentaux du fitness et du Pilates.

Je me déplace chez vous et j'apporte mon petit matériel de sport avec moi. Je vous proposerai plusieurs exercices et vous choisirez ce qui vous convient le mieux. Mais avant tout, je vous propose de vous faire un bilan durant la première séance afin de mieux vous connaître. Je vous analyserai dans vos différentes capacités, adapter et personnaliser vos séances afin qu'elles correspondent le mieux à vos attentes.

N'hésitez pas contacter Ownsport pour d'informations.

Hervé, votre personal trainer pour des séances de remise en forme à Menton.