Remise en forme à Meylan avec un coaching sportif sur mesure

Remise en forme à Meylan avec Damien, coach sportif diplômé

Bonjour,

Je suis Damien, éducateur sportif à domicile sur le secteur de Grenoble.
Adepte et passionné de sport depuis tout petit, j'ai pratiqué et étudié de nombreux sports tel que la gymnastique, l'athlétisme, l'escalade, canyonisme, VTT, badminton.... Également diplômé d'une licence en activités physiques adaptées et santé, mon parcours me permet d'avoir une vison élargie et analytique du sport, me permettant ainsi de vous accompagner au mieux en vous offrant un programme le plus individualisé possible.

J'adapte facilement mes séances à tout type de publique et niveau sportif. Ceci afin de répondre à vos attentes et objectifs de la façon la plus optimale possible ; de vous garantir des résultats en vous accompagnant et en vous conseillant. Le but final étant que vous acquériez une autonomie dans votre pratique sur le long terme et que la pratique ne soit peu à peu plus un calvaire pour vous :) mais un plaisir quotidien.

Pour moi le sport n'est pas qu'une pratique physique mais un véritable "état d'esprit" ! C'est un véritable univers qui nous ouvre les portes d'un bien être général; tant physique que psychologique lorsqu'on y prend goût !

Le plus dure étant de commencer, c'est avec enthousiasme que je vous apporterais la motivation nécessaire pour vous lancer ! Ainsi que les conseils avisés de placements, des exercices adaptés à votre niveau et une bonne humeur essentielle. Sentiment de satisfaction personnelle garanti :)

Plusieurs types de cours possible, en extérieur ou chez vous:
- remise en forme
- maintien de votre condition physique
- running
- assouplissements
-musculation / cardio
-gym douce / activités physiques adaptées

Hâte de pouvoir partager ma passion du sport avec vous et de vous accompagner dans vos projets sportifs ! A bientôt.

Damien, votre coach personnel pour se remettre en forme à Meylan