Boxe à Mende & environs : coaching fitness & sport de combat

Je me présente Ghislain, coach sportif spécialisé en boxe à Mende et sur le département de la Lozère (48). Je suis titulaire d'un diplôme 1er degré en boxe Thaï, d'un diplôme deuxième degré de Pancrace et de MMA, d'un diplôme 3eme degré en multi-boxes et d'un BPEJEPS sports de contacts et DA.

Je vous propose du coaching privé ou small group à domicile ou en extérieur pour du renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, reprise d'activité après arrêt, sport découverte, sport de combat (boxe Thaï, kick boxing, k1, MMA, Contact défense...).

Les cours sont à la portée de toutes et tous, tous âges, tous niveaux quelle que soit vos envies ou motivations je trouverai un programme qui sera vous convenir !

Venez découvrir les séances TRX, Cross-training, H.I.I.T, Fitboxing, Circuit-training…

Je prépare également les futurs militaires, membres des forces de l'ordre ou sapeurs pompiers pour leurs tests et épreuves sportives.

Enfin, je propose aux entreprises privées et publiques aux associations, écoles, collèges, lycées, structures spécialisés des stages découvertes, des stages cohésion des stages gestions du stress face à la violence grâce au contact défense.

​Retrouvez mes cours de boxe à Mende ou alentours !