Coach Gym douce sur Epernay pour des cours sur mesure

Coach sportif diplômé, je vous propose une Gym douce sur Epernay et dans la Marne (Reims et alentours), avec des séances ludiques et adaptées !

Je vous aiderai à retrouver la forme et la santé par des activités diverses et variées : musculations, étirements/stretching, marche, marche nordique, jogging, pour débutant et apprentissage.

Nouvellement formé en "Pilates" fondamental (travail des muscles profonds) et avec du petit matériel, je vous attends avec impatience !

N'hésitez pas à me contacter via notre agence de coaching sportif "Ownsport" afin de planifier une séance découverte et pourquoi pas poursuivre ensemble pendant quelques temps...

Le coaching à domicile est une excellente alternative aux cours collectifs, plus contraignants et compliqués pour bon nombre de publics.

Donc n'hésitez pas à prendre les bonnes résolutions pour la nouvelle année qui va bientôt commencer et à vous faire plaisir.

Denis, votre coach pour vos séances personnalisées de gymnastique douce sur Epernay dans la Marne.