coach sportif

Gymnastique douce à Morez 39, des objectifs sportifs adaptés !

Gym douce à Morez 39, reprendre le sport en douceur !

Jérémy, 33 ans

logo localisation Morbier

ID Ownsport : 610047

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS APT

BPJEPS AR

BPJEPS AF

CQP opérateur de parc

Entraineur de basket

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Expérience

Gym douce à Morez 39

Randonnée, marche nordique

prise de masse/perte de poid

Plannification/Montage/Grimpe

Gym douce/pilates/stretching

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour !

Votre gym douce à Morez dans le 39 avec un coach sportif.

je suis titulaire de plusieurs diplômes d'état, mon expérience me permet d'être polyvalent et de m'adresser à tout public, que ce soit dans le loisir ou le monde du sport !

Je suis prêt à vous suivre et vous aider à réaliser vos projets, à distance ou présent avec vous.
Je peux vous proposer des programmes, suivant vos objectifs, avec un suivie personnalisé

Perte de poids, prise de masse, travailler votre capacité en aérobie ou/et votre motricité. : un seul rdv me permettra de réaliser un bilan et d'adapter les séances par rapport a vos antécédents.

Je vous accompagne pendant toute la durée du programme, je suis également disponible pour travailler en groupe (à partir de 2 personnes) sous forme de cours collectif, WOD, de renforcement sans matériel, stretching, STEP, Pilates, gym douce en extérieur, etc...

Disponible aussi pour vous accompagner dans les parcs d'accrobranche si toutefois vous souhaitez vous dépasser ! (quick jump, big tyro, jump)

J'ai une expérience en montage de parc depuis 3 ans, si cela vous intéresse, enfin surtout vos enfants :)

Si vous chercher à vous perfectionner dans une activité de pleine nature, découvrir de nouveaux sentiers, ou pratiquer la slickline, la marche nordique, je vous propose mes services !

A bientôt !
sportivement,
Jérémy coach sportif spécialisé gymnastique douce à Morez 39

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Jérémy peut vous proposer ses compétences en :

PilatesStepMusculation HaltérophilieCrossfitPersonnes agées LIA RelaxationGym douce

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