Remise en forme Paris 3, cours sur mesure

J'exerce le métier de coach sportif sur Paris 3 e arrondissement. Je suis spécialisé en activités physiques adaptées. J'exerce dans une association, ce qui me permet d'avoir sous ma charge plus d'une centaine de bénéficiaires par semaine.

Allant de personnes ayant des besoins spécifiques après la rémission d'un cancer, en passant par des personnes âgées en pertes d'autonomie et d'équilibre, ou des enfants avec des troubles mentaux (autisme, trisomie etc...), des personnes en surpoids, en situation de précarité (Samu social), l'objectif est de s'adapter à chaque situation !

Je propose tout type de cours :

- De la gym douce ! (remise en forme / stretching)
- De la gym active ! (renforcement musculaire / musculation)
- De la prévention de chutes ! (mobilisation articulaire / musculaire)
- De la gym pour personne en surpoids !
- Des cours de gymnastique sur chaise !

Alors n'ayez plus peur de vous lancez ! Vous êtes capable de pratiquer une activité physique.

Quel que soit votre niveau les séances seront adaptées et vous prouveront que vous êtes capable de bien plus que vous ne le pensez. Alors lancez-vous !

Marin, pour votre remise en forme sur Paris 3 et ses environs.