Vincent coach en musculation, cross training & powerlifting

Je suis Vincent, coach en musculation, cross training et réathlétisation à domicile ! Mon suivi est adapté et personnalisé selon vos objectifs (pas de copier-coller), je prends le temps lors du bilan de demander toutes les informations nécessaires (objectifs / hygiène de vie / pathologies, etc.) afin adapter mon coaching.
Car être coach sportif, c'est un métier nécessitant de se renouveler et de s'écouter. Durant mes coachings, je prends le temps et je demande en permanence le feed-back de mes adhérents afin que l'on avance tous les deux vers nos objectifs.

Mes diplômes sont les suivants :
- BPJEPS Activités de la forme option Haltérophilie/musculation
- CF Level 1
Et d'autres viendront afin de renouveler et d'appendre toujours plus de connaissances !
Je base mon coaching sur l'expérience du terrain et sur les connaissances que je renouvelle sans cesse.

La séance est composée en plusieurs parties :
- échauffement général et spécifique
- corps de séance
- retour au calme et stretching

- Vincent coach spécialisé en musculation, qui s'adapte à vos objectifs !