Betty instructrice Pilates privée pour vos cours posturaux

La reconnexion du corps est la base de mon travail ! Je suis Betty instructrice Pilates à domicile sur l'Ain.

Ancienne gymnaste 🤸‍♀️ et entraîneur avec un brevet d’état en gymnastique artistique féminine en compétition pendant 17 ans, ce sport m’a apporté dès petite une maîtrise, une précision, un ressenti, une fluidité dans les mouvements, une concentration etc… et surtout une expérience pédagogique, une adaptation car chaque être humain est différent, l’échange et le partage est très important pour vous faire évoluer et vous apporter un PLAISIR, une condition physique avec un programme sportif adaptée à sa personnalité !

Connaître son corps de la tête aux pieds 😁, faire du sport et de coacher c’est une grande PASSION ♥️

Je suis heureuse de partager mon coaching à domicile , mon savoir dans le renforcement musculaire, cardio training, pilates, pilates adapté, course à pied, TRX, mobilité, souplesse, étirements musculaires, et mettre en place selon vos désirs et objectifs des séances de coaching personnalisé 💪🏼

Au plaisir de vous coacher dans la joie 🤩 et la bonne humeur 🥰

Betty coach Pilates privée