Remise en forme à Saint-Denis-lès-Bourg : votre coach particulier à domicile

Je suis Shehrazade, coach de Remise en forme à Saint-Denis-lès-Bourg ! Ayant eu la chance de travailler avec tout type de public je m'engage à 100 % auprès de mes clients de tout âges: enfants, adolescents, adultes, personnes âges et personne en situation d'handicap.

A l'écoute, je serais vous faire atteindre vos objectifs ! Peu importe la discipline, ma passion dans le domaine du sport et le corps humain sont ma force.
Comme indiqué j'ai quelques spécialités, je continue toujours de me former afin de être le plus complet possible et de vous apportez le plus de bénéfices sur le plan physique.

Je coach généralement à domicile, mais également en extérieur quand le temps le permet.
Je possède mon propre matériel afin de vous accompagner au mieux et de varier les séances.
Mes spécialités sont la perte de poids et le renforcement global du corps.
Vous aurez un programme personnalisé selon vos objectifs et les clés pour le garder à long terme.

Par ailleurs, je possède le Matwork 1 du Pilates car c'est aussi une bonne méthode de sport à pratiquer.
Pour terminer mes passions personnellement sont les cours chorégraphiés (step, LIA, PUMP) mais aussi la musculation, en allant chercher les charges maximales dans la force.

Alors si vous cherchez à retrouver la forme à Saint-Denis-lès-Bourg et ses environs, demandez à me rencontrer !