DU Préparateur Physique
BP JEPS AGFF
BP JEPS APT
Conseil en nutrition sportive
Technicien en PNL
Coach sportif à domicile
Éducateur Rugby Martigues
Animation séminaire entreprise
Remise en forme
à Gignac la Nerthe
Coach sportif à domicile, je travaille avec différents publics tels que les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors pour les accompagner dans leur remise en forme à Gignac-la-Nerthe et alentours.
La région dans laquelle nous vivons, propose un cadre exceptionnel qui nous permet de nous oxygéner très facilement !
Je vous propose des séances personnalisées et totalement sur mesure, en fonction de votre niveau, de vos capacités physique et de vos objectifs, sur les plus belles plages et calanques de notre région. Pour les jours de mauvais temps, nous pourrons pratiquer dans la bonne humeur et à votre domicile.
Je peux vous proposer des séances spécifique que vous cherchiez à retrouver la forme ou maintenir votre condition physique, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en tonus musculaire ou préparer une compétition sportive.
Une envie de vous évader, de changer de cadre et d'endroit à chaque instant, laissez-vous tenter par ces séances de Remise en forme à Gignac-la-Nerthe et dans des endroits magiques avec votre personal trainer !
A bientôt !
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Jonathan peut vous proposer ses compétences en :
FitnessGymnastiqueMusculationStretchingCross TrainingActivité physique adaptéeTrailCourse à pied RéathlétisationGym douceHiit
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